치매예방프로그램 인지활동으로 건반짚기놀이가 진행중입니다.

소근육 발달에 좋은 건반짚기,

손끝 자극으로 두뇌를 깨우고 활성화시키죠.

우리 뇌의 가장 많은 영역을 차지하고 있는 손~

밖에 나와 있는 뇌라고 할 정도로

손 자극은 두뇌활성에 좋은 매체입니다.

 

 

 

손털기, 손목 돌리기, 잼잼, 손가락 접기로  먼저 부드럽게 풀어준 다음

건반 위에 손을 올리고 피아노 건반 두드리듯이

손가락 하나하나 짚어 갑니다.

 

 

 

익숙해지면 학교종이처럼 쉬운 동요부터 시작해서

노래를 부릅니다.

 

하하하 이때 계명은 무시합니다.

그냥 두드리고 싶은 손가락으로 두드리시면 됩니다~~~ㅋㅋ

 

 

이렇게 시작된 노래가 한참 뒤에는

가요를 하고, 가요를 부르면서

손가락 보다 넓은 손바닥으로

탁자 장단을 치며

목청 높여 노래를 부르십니다~~~

 

ㅎㅎㅎ 이게 바로 힐링이지요~~~

1교시 끝~~~~~~

 

 

 

 

2교시 시작~~~~~~ 

치매예방 프로그램 레크레이션 활동

도형 맞추기 시간입니다.

 

역시 먼저 준비운동을 하면서

우리 뇌를 깨우고

각각의 도형으로

예시도에 있는 모양대로 맞추기를 하십니다.

 

 

 

눈과 손의 협응력을 향상시키고

공간지각력까지 향상되는 도형맞추기

 

이 모양이 맞을까

아니면 저 모양이 맞을까

그림에 대어 보며 맞추어 보다가

비뚤면 다시 시도를 하며

완성도를 높여갑니다,

 

 

 

 

보기에는 쉬워보이지만

결코 쉽지않은 도형맞추기~~~~

 

자꾸하다보면 어떤 모양이 들어가면

되는지 눈으로 보이기 시작합니다.

 

 

그렇게 되면 도형맞추기가 쉬워지지요.

그래도 자꾸자꾸 해봐야 됩니다.

감각을 익혀두면 쉽지만

쓰지 않으면 나빠지는 것이 우리 두뇌이니까요.

 

2교시 끝~~~~~

 

 

 

3교시 시작~~~~~

여가프로그램 활동으로 노래교실 시간입니다.

 

못해도 좋아~~~

음치라도 좋아~~~~~

노래만 부르면 돼~~~~~

앗싸~~~!!

 

 

마음속에 억눌러 놓았던 수많은 이야기들

목소리로 토해 내시면 힐링이 됩니다.

 

 

 

feeling~~~~

노래를 신나게 부르다보면

느낌이 옵니다~~~~

 

 

소리로 스트레스 날리 Go~~~~

소리로 다운 된 기분 끌어 올리Go~~~

부정적인 감정 긍정적으로 전환되Go~~~~

 

 

불러라 불러라~~~~

마음껏 속 시원히 불러라~~~~~~

 

 

랄라라라라라라라~~~~~~

좋고~~~좋고~~~~좋다~~~

얼씨구~~~절씨구~~~~

차차차차차~~~~!!

 

 

우리 손에 인체가 다 들어 있다고 하죠~~~

박수를 치며 자극을 주면 아주 좋습니다~~~~

힘차게 노래를 부르며 짝짝짝~~~~~

발은 쿵쿵쿵~~~~~

 

짝짝 쿵쿵!!

 

모두모두 수고하셨습니다.

 

오늘도 쒼나게~~~

입꼬리 올리시고 출바아아아아아알~~~~~~~~~♡

 

모두가 사랑입니다~~~♡♡♡